"<p>Este recomandabil să facem schimbări conștiente nu numai în situațiile de viață, ci și în obiceiurile de viață. Uneori, chiar și o călătorie banală, o schimbare de locație de câțiva kilometri, ne poate scoate din inerția familiară, uneori chinuitoare și insuportabilă, a vieții noastre. Uneori, este suficientă o călătorie la Esztergom pentru a ne schimba părerea despre viață și pentru a ne vedea sarcinile mai clar. Călătoriile îți schimbă ideile, spun francezii. Camerele diferite în care ne așezăm capul pentru a dormi, fețele străine, bucătăria schimbată, toate acestea declanșează un proces de reconciliere și împrospătare în sufletele noastre.</p> <p>Așa că trebuie să ne schimbăm ritmul de viață de zi cu zi. Nu violent. Nu neîndemânatic. Ci conștient, instinctiv, atunci când simțim că ne-am blocat într-un mod de viață. Cei care s-au încăpățânat să se trezească în zori ar trebui să-și aranjeze ritmul de somn și de veghe astfel încât să se trezească înainte de prânz pentru o vreme. Cei care s-au culcat devreme și simt că viața lor a ajuns într-o fundătură, să meargă la culcare după miezul nopții. Cei care și-au făcut cea mai importantă muncă dimineața ar trebui, dacă pot, să încerce să își schimbe ritmul de lucru către după-amiază. Dacă sunteți obosiți seara, odihniți-vă în timpul zilei și lucrați noaptea. Dacă ați tras un pui de somn după prânz, dormiți timp de o jumătate de oră înainte de prânz. Doar să nu vă împotmoliți în situațiile vieții, doar să nu vă trageți în papuci și să nu vă lăsați barba în jos și să vă asigurați întotdeauna că forțele creatoare ale lumii vă găsesc în permanentă disponibilitate și anticipare! Nu este nevoie de prea mult. Este arta interacțiunii atente dintre auz, inimă, atenție, instinct și intelect.</p>"