"

Remember that the condition of your body, your stomach, appetite or its appeasement, fatigue, illness, all these transform, not transform, but raise to the highest stage or descend to the lowest stage your state of mind, your attitude towards life . When you are in the ecstasy of joy, moved by the goodness of life, when you are sad and melancholy. When you love everyone, when you love no one or at least refrain from loving. Remember this, and do not attribute to that state of elation or depression the importance of your true state. And the true state of your "I" is the central, middle one, the one in which you enjoy the state of elevation, strive to maintain it, do not believe in the state of depression and try to overcome it. It is important that this center point always moves up, never down. Thank God it exists.

"Ține minte că starea trupului tău, stomacul, pofta sau potolirea ei, oboseala, boala, toate acestea transformă, nu transformă, ci înalță până la cea mai înaltă treaptă sau coboară până la cea mai joasă treaptă starea ta sufletească, atitudinea ta față de viață. Când ești în extazul bucuriei, înduioșat de binele vieții, când ești mâhnit și melancolic. Când îi iubești pe toți, când nu iubești pe nimeni sau măcar te abții să iubești. Ține minte asta și nu atribui acelei stări de înălțare sau depresie importanță adevăratei tale stări. Iar starea adevărată a „eului“ tău este cea centrală, medie, cea în care te bucuri de starea de înălțare, te străduiești s-o menții, nu crezi în starea de depresie și încerci s-o birui. E important că acest punct central să se deplaseze mereu în sus, niciodată în jos. Slavă Domnului că există."