"

Look into the eyes of the one you hate and use the opportunity to overcome your anger towards him. Suppress your anger and develop compassion. But if you find that person too annoying and repulsive, you can't bear to stay under the same roof with them, then it's better to find the exit immediately. There is a rule: if you don't feel too strong of a temper, put up with someone you hate. If you're calm enough, don't dodge collisions. But if you can't control your anger, get out, step aside, and work on yourself. Get over your anger and become compassionate.

"Nézz jól a szemébe annak, akit utálsz, és használd ki a lehetőséget, győzd le iránta támadt indulatodat. Fojtsd el a haragod, és fejlessz magadban együttérzést. De ha túlságosan idegesítőnek és visszataszítónak találod azt az embert, nem bírsz vele egy fedél alatt maradni, akkor jobb, ha azonnal megkeresed a kijáratot. Van egy szabály: ha nem érzel magadban túl erős indulatot, viseld el, akit utálsz. Ha elég nyugodt vagy, ne térj ki az ütközések elől. De ha nem tudod elhárítani az indulataidat, térj ki, húzódj félre, és magadban dolgozz magadon. Győzd le a haragod, és válj együttérzővé."